Tervise Arengu Instituudi (TAI) andmetel süüakse Eestis liiga palju liha ja liiga vähe puu- ja köögivilju. Soovituslik päevane lihakogus on üks kuni kaks tikutoosi suurust lihatükki, kuid Eestis süüakse keskmiselt kuni neli korda rohkem igat sorti liha, kui meie tervisele hea oleks. Tartu Ülikooli rahvatervise teadlane Taavi Tillmann võtab selle ohud tabavalt kokku: “Iga kolme tunni tagant sureb Eestis üks inimene ebatervisliku toitumise tõttu. See tähendab ligi 3000 inimest aastas – südamehaiguste, II tüüpi diabeedi ja vähkide tõttu, mille risk on otseselt seotud meie igapäevase toidulauaga.”
Liigne liha tarbimine ei tulene sellest, et Eesti inimesed ei hooliks oma tervisest, vaid pigem sellest, et probleemist ei räägita piisavalt. Enamik inimestest lihtsalt ei tea, mis on selle ohud ja kuidas teha tasakaalukamaid toiduvalikuid. Kaunviljad, pähklid, seemned ja täisteratooted on taskukohased, maitsvad ja annavad kehale kõik vajaliku. Uuringud näitavad, et juba mõne lihavaba päeva lisamine nädalasse vähendab südamehaiguste riski märkimisväärselt. Tasakaalustatud toitumine ei pea tähendama lihast täielikku loobumist, vaid teadlikute valikute tegemist ja taimse toidu osakaalu suurendamist.
Samal ajal toetab meie tarbimiskeskkond just vastupidist käitumist: lihatööstuse toidureklaamid, väljakujunenud harjumused, normist suuremad lihaportsjonid väljas süües ja poeriiulid suunavad meid iga päev tegema ebatervislikke otsuseid. Tasakaalustatud toitumisest ja lihatarbimise vähendamisest kuuleme liiga vähe ja liiga vaikselt. Tahame seda olukorda muuta. Kogume annetusi, et viia teavituskampaania kaudu lihatarbimise vähendamise sõnum Eesti inimesteni.
Sinu toetuse abil viime ellu mitmekülgse teavituskampaania, et lihavähendamise sõnum jõuaks võimalikult paljude inimesteni. Peamised tegevused, mille elluviimiseks annetusi kasutame:
- Välireklaamid rahvarohketes kohtades – üks pind 200 €
- Laiapõhjaline sotsiaalmeedia reklaamikampaania – 800 €
- Reklaamid ajalehes – 600 €
- Osaleme tänavaüritustel, et inimestega vahetult suhelda ja taimseid toite degusteerimiseks pakkuda. Flaierid ja infomaterjalid – 100 €
Iga annetus – olgu see 15 € või 50 € – aitab lihavähendamise olulisuse sõnumil kõlada kaugemale.
Toeta kampaaniat annetades siin: https://proovin.taimset.ee/anneta
Koos loome Eesti, kus tervislik ja tasakaalukas toitumine on lihtne ja loomulik valik.
